In einem gesunden Körper wohnt in gesunder Geist!
Gymnastik kräftigt die Muskeln im Körper und hält die Gelenke geschmeidig. Wer seinen Körper fit hält, hat gute Chancen, länger beschwerdefrei, selbstständig und mobil zu bleiben. Deshalb ist Gymnastik gerade im Alter wichtig.
Senioren-Gymnastik findet immer dienstags von 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr in der BeGe Neuschönningstedt statt. Möchten Sie es auch mal ausprobieren?
Wir freuen uns über neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer!
